Για να δείτε πιο πολλά άρθρα ψυχολογίας πιέστε εδώ.
Για να δείτε σύντομες απαντήσεις σε ψυχολογικά ερωτήματα πιέστε εδώ.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
♦ Το Διαδίκτυο χρησιμοποιείται ως ένας τρόπος από κάποια άτομα για να καλύψουν συγκεκριμένες ψυχολογικές ανάγκες τους.
♦ Συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.
1.«Ιδανική κατάσταση εαυτού».
2. Δεν υπάρχουν άμεσες συνέπειες των πράξεων.
3. Ενσάρκωση διαφορετικών ρόλων.
4 .Υιοθέτηση διαφορετικών ταυτοτήτων.
♦ Όμως με την πάροδο του χρόνου αυτά τα άτομα εθίζονται στην καταναγκαστική χρήση του διαδικτύου.
♦ Γιατροί από το κέντρο ερευνών της Κινεζικής Ακαδημίας(Wuhan) με την χρησιμοποίηση μαγνητικής τομογραφίας έχουν βρει αλλαγές στον εγκέφαλο των χρηστών που είναι εθισμένοι στο διαδίκτυο ακριβώς τις ίδιες όπως στους μεθυσμένους και τοξικομανείς.
♦ Συνήθως, τα παιδιά που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του εθισμού στο διαδίκτυο είναι αγόρια και μεγαλώνουν σε δύσκολες καταστάσεις (δυσλειτουργικές οικογένειες).
ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΕΘΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΚΑΙ ΙΣΤΟΡΙΚΟ
♦ Εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια ψυχική διαταραχή υγείας, που συνοδεύεται από πολλά προβλήματα συμπεριφοράς και γενικά μια ανθρώπινη αδυναμία στο χρόνο ένα άτομο να βγει από το δίκτυο, καθώς η συνεχή παρουσία του είναι καταναγκαστική.
♦ Ο όρος «Εθισμός στο διαδίκτυο» χρησιμοποιήθηκε πρώτα από τον Αμερικανό Ψυχίατρο στο έτος 1994.
♦ Γίνεται δημοφιλής με την έρευνα της Young.
ΜΟΡΦΕΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ
1.Υπερβολική ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια.
2.Υπερβολική περιήγηση, δηλαδή «σερφάρισμα» στο Διαδίκτυο.
3.Ψυχαναγκαστική συλλογή πληροφοριών (τραγουδιών κ.α.).
4. Διαδικτυακές σχέσεις.
5. Υπερβολική ενασχόληση με τον τζόγο και τις διαδικτυακές αγορές.
6. Χρησιμοποίηση πορνογραφικών σελίδων.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΤΙΚΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΕΘΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ.
♦ Περιστασιακές «μαραθώνιες» διαδικτυακές συνεδρίες που διαρκούν όλη την ημέρα ή όλη τη νύχτα.
♦ Συχνά γεύματα μπροστά από τον υπολογιστή ή εντελώς παράλειψή τους..
♦ Χρησιμοποίηση του διαδικτύου μέχρι πολύ αργά τη νύχτα, παρά ότι υπάρχει ανάγκη ο έφηβος να σηκωθεί νωρίς το επόμενο πρωί.
♦ Πολλαπλές προσπάθειες για να μειωθεί η παραμονή στο διαδίκτυο με ελάχιστη ή καμία επιτυχία.
♦ Σύνδεση στο διαδίκτυο σχεδόν σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται.
♦ Αφιέρωση όλο και περισσοτέρου χρόνου στο διαδίκτυο και λιγότερο χρόνου σε δραστηριότητες εκτός διαδικτύου.
♦ Συχνή παρακολούθηση του διαδικτύου ενώ υπάρχει παραμέληση άλλων σημαντικές ευθυνών. (π.χ., σχολείο, εργασία, οικογένεια, νοικοκυριό καθήκοντα)
♦ Εμφάνιση θυμού ή αγανάκτησης προς εκείνους που διερωτώνται πόσο χρόνος δαπανάται στο διαδίκτυο.
♦ Μειωμένος χρόνος που αφιερώνει ο έφηβος για το διάβασμα και φτωχές ακαδημαϊκές επιδόσεις.
♦ Ο έφηβος αναπτύσσει συμπτώματα απόσυρσης όπως: άγχος, ανησυχία, ή τρέμουν τα χέρια του όταν δεν χρησιμοποιεί το διαδίκτυο. για μια μακρά χρονική περίοδο.
ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΤΙΚΑ ΣΗΜΑΔΙΑ
ΕΘΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ.
♦ Το Διαδίκτυο χρησιμοποιείται συχνά ως μέσο διαφυγής από τα προβλήματα ή ανακούφισης μιας καταθλιπτικής διάθεσης .
♦ Συχνά αισθήματα ενοχής όταν ξοδεύεται πάρα πολύ χρόνος στο διαδίκτυο.
♦ Μεγάλη δυσκολία αποφυγής του διαδικτύου για ψυχαγωγική χρήση για περισσότερο από μερικές ημέρες συνέχεια.
♦ Συχνά απώλεια αίσθησης του χρόνου όταν ένας έφηβος/η είναι on line.
♦ Ισχυρά συναισθήματα απογοήτευσης ή έντασης όταν ένας έφηβος/η δεν μπορεί να είναι στο διαδίκτυο.
♦ Παράλογες δικαιολογίες για ανθυγιεινά επίπεδα χρήσης διαδικτύου.
♦ Υποβάθμιση αρνητικών επιπτώσεων της υπερβολικής χρήσης του διαδικτύου.
♦ Απώλεια ενδιαφέροντος συμμετοχής σε χόμπι ή δραστηριότητες που κάποτε ο έφηβος απολάμβανε.
Ο έφηβος :
♦ Νιώθει ήρεμος/η, χαρούμενος/η, ή ευτυχισμένος/η μόνο όταν είναι στο διαδίκτυο.
♦ Έχει στο μυαλό του το διαδίκτυο όταν ασχολείται με άλλες δραστηριότητες (π.χ., σχολείο, εργασία, ή όταν είναι έξω με φίλους).
♦ Δυσκολεύεται να διακρίνει ανάμεσα στον εικονικό και τον πραγματικό κόσμο.
♦ Συχνά βιώνει αρνητική διάθεση (κατάθλιψη ή άγχος) όταν δεν είναι στο διαδίκτυο.
ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΤΙΚΑ ΕΘΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ.
♦ Ο έφηβος έχει προβλήματα με την οικογένειά του επειδή αφιερώνει του πάρα πολύ χρόνο on line και κατηγορεί τους γονείς του για αυτό.
♦ Χάνει τους φίλους του στον πραγματικό κόσμο, κερδίζοντας φίλους μόνο on line.
♦ Διαμορφώνει νέες σχέσεις με ανθρώπους που έχουν γνωρίσει στο διαδίκτυο.
♦ Φίλοι του εκφράζουν τις ανησυχίες τους σχετικά με την χρήση του διαδικτύου.
♦ Όλο και περισσότερο αφιερώνει λιγότερο χρόνο με την οικογένεια του και τους φίλους του.
♦ Εξαπατά τους άλλους σχετικά με το πόσο χρόνο αφιερώνει στο διαδίκτυο.
ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΕΘΙΣΜΟ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ;
♦ Ψυχικές διαταραχές.
♦ Παρουσία άλλων εθιστικών συμπεριφορών.
♦ Ντροπαλότητα ή κοινωνικό άγχος.
♦ Προβλήματα με τις κοινωνικές σχέσεις.
♦ Επιρροές από συμμαθητές.
♦ Η έλλειψη ουσιαστικής επικοινωνίας μεταξύ γονέων-παιδιού.
ΣΤΑΔΙΑ
♦ Πρώτο στάδιο . Εξοικείωση με το Internet, και δημιουργία μιας εικονικής πραγματικότητας.
♦ Δέυτερο στάδιο. Αποξένωση από την πραγματική ζωή,.
♦ Τρίτο στάδιο. Σταθεροποίηση.
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΕΘΙΣΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ.
♦ Αισθήματα ενοχής
♦ Άγχος.
♦ Κατάθλιψη.
♦ Ανεντιμότητα
♦ Αισθήματα ευφορίας όταν είναι κάποιος μπροστά από τον υπολογιστή.
♦ Ανικανότητα πραγματοποίησης προγραμματισμένων πραγμάτων.
♦ Καμία αίσθηση του χρόνου.
♦ Απομόνωση.
♦ Αμυντικότητα.
♦ Αποφυγή εργασίας.
♦ Διέγερση.
Σωματικά συμπτώματα του εθισμού στο διαδίκτυο.
♦ Πόνος στην πλάτη.
♦ Μυοσκελετικές παθήσεις (π.χ. σκολίωση).
♦ Πονοκέφαλοι.
♦ Διατροφικές διαταραχές.
♦ Παραμέληση προσωπικής υγιεινής
♦ Απώλεια ή αύξηση βάρους.
♦ Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
♦ Διαταραχές του ύπνου και αλλαγή των συνηθειών ύπνου.
♦ Μειωμένη αθλητική δραστηριότητα.
♦ Ξηρά μάτια – μυωπία.
ΒΡΑΧΥΠΡΟΘΕΣΜΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ.
♦ Μισοτελειωμένες, ξεχασμένες ευθύνες και αύξηση του σωματικού βάρους
Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις
♦Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις θεωρούνται περισσότερο τα σωματικά συμπτώματα όπως πόνος στην πλάτη, πόνος στον αυχένα, σύνδρομο καρπιαίουσωλήνα και προβλήματα όρασης από τη συνεχή παρακολούθηση της οθόνης. Επίσης μακροπρόθεσμη επίπτωση μπορεί να θεωρηθεί η χρεοκοπία, ειδικά αν ο χρόνος που δαπανάται στο Διαδίκτυο από ένα άτομο επικεντρώνεται στα ψώνια και στα τυχερά παιχνίδια.
ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ
♦ Απομόνωση από τους φίλους.
♦ Μη εμπιστοσύνη στους άλλους.
♦ Ο κόσμος τους θεωρεί αδέξιους.
♦ Δεν έχουν νορμάλ συζητήσεις με τους άλλους.
♦ Νιώθουν όπως το ψάρι έξω από το νερό.
♦ Νιώθουν ότι κανένας δεν θέλει να τους μιλήσει.
♦ Δημιουργούν μία ψεύτικη «καλύτερη ζωή» στο Διαδίκτυο!
ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ.
♦ Ο τρόπος χρησιμοποίησης του διαδικτύου ορίζει τον εθισμό του διαδικτύου.
♦ Γεωγραφία και φύλο.
♦ Ιστορία του εθισμού.
♦ Πραγματικότητες στην Ελλάδα με τον εθισμό του διαδικτύου.!
ΕΠΙΛΥΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ.
ΜΟΝΟΙ ΜΑΣ Ή ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΑΣ.
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ.
Αν θέλετε να δείτε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το θέμα πατήστε εδώ.
Copyright Tomyalo.com. All Rights Reserved.
This work may not be copied, reproduced, or used without written permission by the author.
Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος, το έργο αυτό δεν μπορεί ν’ αντιγραφεί, αναπαραχθεί ή να χρησιμοποιηθεί χωρίς γραπτή άδεια από το συγγραφέα!